整いLifeNoteをはじめた理由｜このブログについて
はじめまして。
このブログ「Totoi LifeNote」に来てくださってありがとうございます。
このブログは、
からだ・暮らし・働き方を、がんばりすぎずに整えていく記録です。
毎日完璧じゃなくていい。
ちょっとしんどい日があってもいい。
それでも「今の自分にちょうどいい整え方」を見つけていきたい。
そんな気持ちから、このブログを始めました。
このブログで書いていくこと
からだを整えること
- ピラティスや身体の使い方
- 妊娠中・産後の体調の変化
- 無理しないセルフケアや考え方
「ちゃんとやらなきゃ」じゃなく、
続けられる整え方を大切にします。
暮らしを整えること
- 生活リズム
- お金や家計のこと
- 気持ちがラクになる考え方
忙しい毎日の中で、
少しでも余白が増えるヒントをまとめていきます。
働き方を整えること
- 在宅ワーク・副業の記録
- 実際に調べたこと、やってみたこと
- うまくいかなかったことも正直に
キラキラ成功談だけじゃなく、
リアルな途中経過を書いていくつもりです。
このブログを書いている人について
このブログは名古屋でピラティスインストラクターをしている20代女子が運営しています。
今は妊娠などライフステージの変化もあり、
からだや働き方について考える時間が増えました。
特別に意識が高いわけでも、
すごくストイックなわけでもありません。
「ちゃんとしなきゃ」と思って疲れたり、
立ち止まりながら整えている、
ごく普通のひとりです。
Totonoi Life Noteを読んでほしい人
- 毎日なんとなく余裕がない人
- がんばりすぎてしまう人
- からだや暮らしを少しずつ整えたい人
- 働き方を見直したいと思っている人
ひとつでも当てはまったら、
このブログがそっと寄り添える場所になれたら嬉しいです。
最後に
整えるペースは、人それぞれ。
早くなくていいし、完璧じゃなくていい。
この「整いライフノート」が、
あなたにとって
少し深呼吸できる場所になれば幸いです。
よかったら、またのぞいてみてくださいね。
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