ごあいさつ
はじめまして。しーです。
「整いライフノート」をご覧いただき、ありがとうございます。
このブログは、
からだ・暮らし・働き方を、がんばりすぎずに整えていく記録です。
日々の生活の中で、
少し疲れたり、立ち止まりたくなったとき。
「こうしなきゃ」ではなく、
今の自分にちょうどいい整い方を見つけられる場所を目指しています。
運営者について
現在、妊娠中でピラティスインストラクターをしながら、
自分自身の体調や生活の変化と向き合う日々です。
「ちゃんとやらなきゃ」と思って疲れたり、
立ち止まりながら考えたり。
そんな等身大の視点で、
役に立ったこと・気づいたことをまとめています。
この場所が、
家庭や仕事などで奮闘している女性が自分らしく生きるために
少し気持ちがゆるむ場所になれば嬉しいです！